Image Alt

Tijden buitentraining

Aanpassingen m.b.t. het programma

In verband met het slechte weer gaat de fitness morgenochtend (donderdag 18 juni) niet door.

Trainingstijden

Hier zie je onze trainingstijden voor de buitentrainingen vanaf 11 mei 2020. Je mag meedoen wanneer je wilt, wij zorgen ervoor dat er voldoende ruimte is om veilig te trainen. Op dit moment is de sportschool zelf gesloten, je kunt bijv. niet naar binnen om je om te kleden, dus kom in je sportkleding en als de training is afgelopen, moet je thuis douchen.

Wil je weten hoe we de trainingen gaan organiseren? Bekijk dat onderaan de pagina (na de tijden), of klik hier!

Vergeet niet een flesje water mee te nemen! We zien je snel!

Groepslessen

Vanaf 11 mei geven we ook weer groepslessen zoals in het lesrooster staan vermeld. In principe gaan, bij goed weer, alle lessen door, behalve de Yoga lessen. Hierover zijn we nog aan het nadenken.

Tijden voor buiten fitness

Event Hours(2)

  • Maandag

    13.00 - 15.00

  • Maandag

    18.00 - 21.00

Event Hours(2)

  • Dinsdag

    09.00 - 12.00

  • Dinsdag

    18.00 - 21.00

Event Hours(2)

  • Donderdag

    09.00 - 12.00

  • Donderdag

    18.00 - 21.00

Event Hours(1)

  • Vrijdag

    09.00 - 12.00

Event Hours(1)

  • Zaterdag

    09.00 - 12.00

Gewijzigde openingstijden i.v.m. Hemelvaart en pinksteren

 

Datum en dag Openingstijden
Hemelvaart donderdag 21 mei Gesloten
1e Pinksterdag zondag 31 mei Geen spinning
2e Pinksterdag maandag 1 juni Gesloten

Trainingstijden

Hier zie je onze trainingstijden voor de buitentrainingen vanaf 11 mei 2020. Je mag meedoen wanneer je wilt, wij zorgen ervoor dat er voldoende ruimte is om veilig te trainen. Op dit moment is de sportschool zelf gesloten, je kunt bijv. niet naar binnen om je om te kleden, dus kom in je sportkleding en als de training is afgelopen, moet je thuis douchen.

Vergeet niet een flesje water mee te nemen! We zien je snel!

Groepslessen

Vanaf 11 mei geven we ook weer groepslessen zoals in het lesrooster staan vermeld. In principe gaan, bij goed weer, alle lessen door, behalve de Yoga lessen. Hierover zijn we nog aan het nadenken.

Tijden voor buiten fitness

Event Hours(2)

  • Maandag

    13.00 - 15.00

  • Maandag

    18.00 - 21.00

Event Hours(2)

  • Dinsdag

    09.00 - 12.00

  • Dinsdag

    18.00 - 21.00

Event Hours(2)

  • Donderdag

    09.00 - 12.00

  • Donderdag

    18.00 - 21.00

Event Hours(1)

  • Vrijdag

    09.00 - 12.00

Event Hours(1)

  • Zaterdag

    09.00 - 12.00

Gewijzigde openingstijden i.v.m. Hemelvaart en pinksteren

 

Datum en dag Openingstijden
Hemelvaart donderdag 21 mei Gesloten
1e Pinksterdag zondag 31 mei Geen spinning
2e Pinksterdag maandag 1 juni Gesloten

Buiten trainen?

Tijdens de buitentrainingen gaan we gebruik maken van verschillende schema’s. Hans gaat steeds verschillende hoeken maken: met kettlebell, zandzakken, TRX en dumbbells. Ook staan de airbikes en de roeiers buiten voor de warming up! Het wordt dus geen circuit training, want deze wordt al gegeven als groepsles.

Waar?

De fitness trainingen en de groepslessen worden op het veldje achter de sporthal gegeven. Alleen de spinning wordt voor bij de hoofdingang gegeven. Over Yoga zijn we nog aan het nadenken. Dit blijft online of het komt op een andere buiten locatie.

Gebouw dicht

Voor de duidelijkheid, de kleedkamers zijn dicht en je zult zelf in sportkleding moeten komen.
Als je je ziek voelt, blijf dan thuis!

Locatie