Nieuws

Om 19.00 uur geven Bert en Hetty 2 spinning uurtjes achter elkaar, geef je snel op want voor dat je het weet zijn alle fietsen bezet.  Dresscode Kerst!!!                

Kom in actie en ga de uitdaging met mij aan! Spin zaterdag 6 april 3 uur lang met mij mee, voor een gezond en sportief leven met diabetes t.b.v de Bas van de Goor foundation ( https://www.bvdgf.org ).  Met de opbrengst organiseert de foundation sportieve en educatieve evenementen voor mensen met diabetes. O.a. jeugd sportkampen, gezin's weekenden, en de https://www.nationalediabeteschallenge.nl Deelname kan voor €10 p.u. Deelname 1, 2 of 3 uur is allemaal mogelijk. Een ieder bepaalt zijn eigen sportieve doelstelling!

Per 1 April wijzigen de tijden en de ruimte waarin de circuit training wordt gegeven. Per maandag 01 april wordt circuit training beneden in de gymzaal gegeven. Ook de tijden van de andere lessen op de maandag avond gaan wijzigen.

Beste spinners, dit jaar gaan we geen combinatie van Burn en Spinning doen maar alleen 1,5 uur spinning. De les wordt gegeven door Hetty en je kunt je er voor opgeven door je naam op de lijst in de zaal te zetten. .

Donderdag 13 juni 2019 fietst Jessica 21 km de Kaunertaler Gletsjer op, een uitdagende wedstrijd voor rolstoelgebruikers. Om dit te kunnen verwezenlijken is er geld nodig. Steun Jessica om dit doel te bereiken door middel van een financiële bijdrage. Kijk op http://www.jessicaderks.nl voor meer info en om te doneren.